Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

trung chien ngon bánh gừng nhà bánh gừng Noel Giáng Nấu ăn ngon mon ngon cach nau Lam banh mi thach rau cau dua lam my y ca hoi ngon CAC Mon Lau Ngon mon oc xao cu su hao kho cach lam muoi ot ăn sống hải sâm làm bánh chocolate Thịt heo nướng xã mi udon nhat day nâu an ngon amazu shoga chả cá mực chiên bơ Bò 7 món thơm ngon hấp dẫn bánh phô mai dâu CÄ Ë đồ ăn chay giá đỗ ngâm hóa chất kích thích bánh chuối củ gừng bánh bột lọc nhân đỗ xanh nấm mỡ nướng sắc màu lam banh khoai lang cach nau thit kho tau cúc áo banh tieu goi kho bo du du xanh Bốn loại trái cây lạ đang gây sốt ở tra khoai tây vitamin kali thit bò sốt tiêu Nước chanh mut man thom ngon ca duoi nuong ngon than bo chien hai san tron ngon ngậm cách làm sườn hun khói công thức bánh bao chiên giòn lam sinh to Ga kho quà c mon ngon tu cat heo khô cá cơm banh bao chi dau phong canh lam banh quy ngon xinh to banh bia Lam banh bao heo nướng sa tế tôm chiên sốt me thạch đậu đỏ Nấu chè cách làm mì Ý lá giang Tỉa quả táo thành chú cua ngộ nghĩnh xôi bọc thịt chan ga ham du du bánh phồng nhân bắp chiên kem nướng kệ đựng xúc xích chiên hình trái tim lam sinh to du du ngon gà nấu rau củ Canh mang chua tôm tươi hấp sả mọc bọc trứng xôi vò xôi gấc Trâm Phạm cach lam tra bong cuc ngon bắp cải cuộn chiên xôi lươn nướng muc tuoi Cà nuc com ngon mắm kho khÃ Æ THỊT RẠM bun nghe cu cai xao thit rau cu nuong mat ong món thịt kho tàu thach sua dua giam ậu Miền Trung A CÃƒÆ mì xào Sả ớt trung cuon hai san ngon Ot chuong CÃƒÆ Nuong Thịt trứng cách làm chả cá Bánh mì chả cá nóng Mon Thai khâu chan ga hap xa Giải nhiệt ngày hè với lẩu chua cá dua chua ca rot Chọn đũa an toàn khi ăn bánh xoài mousse sườn cốt lết kho mặn ngọt cơm nắm hình cừu buoi da xanh thit heo luc lac bò xào bạc hà ga hap làm mẻ Phó Đức Chính dua mon bánh tiramisu rượu trắng